골프멘탈1 퍼팅 입스 (재투자 이론, 시선, 루틴) 저도 처음엔 짧은 퍼트 하나에 손이 떨릴 거라고는 상상도 못 했습니다. 연습장에서는 무심하게 탁 쳐서 넣던 1.5m였습니다. 그런데 동반자들과 타수가 팽팽하거나, 인생 최저 타수가 걸린 마지막 퍼트 앞에 서자 심장이 터질 듯 뛰기 시작했습니다. 퍼터 헤드를 공에 맞히는 것조차 거대한 과제처럼 느껴졌습니다.그날 저는 공을 때려 홀컵을 1m나 지나치게 만들었고, 다음 퍼트에서는 고개를 번쩍 들어 홀컵 오른쪽으로 빼버렸습니다. 나중에 알고 보니 이건 의지가 약해서 생긴 일이 아니었습니다. 압박감 속에서 뇌가 자동으로 하던 동작을 다시 붙잡으려 할 때 생기는, 꽤 잘 알려진 현상이었습니다. 마음을 비우라는 조언 대신 제가 실제로 효과를 본 시선과 루틴 중심의 방법을 정리했습니다.재투자 이론, 잘 하던 퍼팅이 왜.. 2026. 10. 18. 이전 1 다음